Steak de porc cu boabe de muştar

Steak de porc cu boabe de muştar - Ciuperca Mică

Mâncarea aceasta este o alegere bună pentru că boabele de muştar conţin un nivel ridicat de seleniu care reduce pofta de mâncare şi veţi dori mai puţine alimente cu conţinut de zahăr. Este bogat în omega-3, mai conţine şi magneziu, fier, fosfor şi calciu. Ne ajută la detoxifiere şi la digestie, datorită conţinutului crescut de proteine.